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SUMMARY:Yoga Flow
DESCRIPTION: Yoga Flow\n\nSporthalle Sportplatz Babenhäuser Landstrasse 6\n
Übungsleitung: Claudia Layer\n\nBeim Yoga Flow üben wir dynamisches Yoga.
Im Rhythmus der Atmung verbinden wir Yoga Asanas in dynamischen Übungsreih
en. Die Stunde beginnt mit einer Anfangsentspannung und einer aufwärmenden
Übungsreihe. Bei der darauf folgenden kraftvollen\, dynamischen Sequenz m
it unterschiedlichen Schwerpunkten steigern wir die Intensität der Praxis.
Dabei werden Ausdauer\, Kraft\, Balance\, Beweglichkeit\, Achtsamkeit\, K
örperwahrnehmung\, Atmung und Entspannung geübt. Den Abschluss bildet imme
r eine Endentspannung. \n\nDieser Kurs ist zusätzlich Gebührenpflichtig!\n
10er Karte für Mitglieder kostet 40\,00€ und für Gäste 75\,00€. Die Karten
können vorab per Paypal unter Angabe des Kurses an paypal@tg-sachsenhause
n (bitte als Freunde) bezahlt werden\, notfalls auch in bar bei den Übungs
leitern.
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;Yoga Flow
Sporthalle Sportplatz Babenhäuser Landstrasse 6
Übung
sleitung: Claudia Layer
Beim Yoga Flow üben wir dynamisches Yoga. I
m Rhythmus der Atmung \nverbinden wir Yoga Asanas in dynamischen Übungsrei
hen. Die Stunde \nbeginnt mit einer Anfangsentspannung und einer aufwärmen
den Übungsreihe.\n Bei der darauf folgenden kraftvollen\, dynamischen Sequ
enz mit \nunterschiedlichen Schwerpunkten steigern wir die Intensität der
Praxis. \nDabei werden Ausdauer\, Kraft\, Balance\, Beweglichkeit\, Achtsa
mkeit\, \nKörperwahrnehmung\, Atmung und Entspannung geübt. Den Abschluss
bildet \nimmer eine Endentspannung. \;
Dieser Kurs ist zusätzli
ch Gebührenpflichtig!
10er Karte für Mitglieder kostet 40\,0
0€ und für Gäste 75\,00€. Die Karten\n können vorab per Paypal unter Angab
e des Kurses an \npaypal@tg-sachsenhausen (bitte als Freunde) bezahlt werd
en\, notfalls auch in bar bei den \nÜbungsleitern. \;
\
;Yoga Flow
Sporthalle Sportplatz Babenhäuser Landstrasse 6
Übung
sleitung: Claudia Layer
Beim Yoga Flow üben wir dynamisches Yoga. I
m Rhythmus der Atmung \nverbinden wir Yoga Asanas in dynamischen Übungsrei
hen. Die Stunde \nbeginnt mit einer Anfangsentspannung und einer aufwärmen
den Übungsreihe.\n Bei der darauf folgenden kraftvollen\, dynamischen Sequ
enz mit \nunterschiedlichen Schwerpunkten steigern wir die Intensität der
Praxis. \nDabei werden Ausdauer\, Kraft\, Balance\, Beweglichkeit\, Achtsa
mkeit\, \nKörperwahrnehmung\, Atmung und Entspannung geübt. Den Abschluss
bildet \nimmer eine Endentspannung. \;
Dieser Kurs ist zusätzli
ch Gebührenpflichtig!
10er Karte für Mitglieder kostet 40\,0
0€ und für Gäste 75\,00€. Die Karten\n können vorab per Paypal unter Angab
e des Kurses an \npaypal@tg-sachsenhausen (bitte als Freunde) bezahlt werd
en\, notfalls auch in bar bei den \nÜbungsleitern. \;
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;Yoga Flow
Sporthalle Sportplatz Babenhäuser Landstrasse 6
Übung
sleitung: Claudia Layer
Beim Yoga Flow üben wir dynamisches Yoga. I
m Rhythmus der Atmung \nverbinden wir Yoga Asanas in dynamischen Übungsrei
hen. Die Stunde \nbeginnt mit einer Anfangsentspannung und einer aufwärmen
den Übungsreihe.\n Bei der darauf folgenden kraftvollen\, dynamischen Sequ
enz mit \nunterschiedlichen Schwerpunkten steigern wir die Intensität der
Praxis. \nDabei werden Ausdauer\, Kraft\, Balance\, Beweglichkeit\, Achtsa
mkeit\, \nKörperwahrnehmung\, Atmung und Entspannung geübt. Den Abschluss
bildet \nimmer eine Endentspannung. \;
Dieser Kurs ist zusätzli
ch Gebührenpflichtig!
10er Karte für Mitglieder kostet 40\,0
0€ und für Gäste 75\,00€. Die Karten\n können vorab per Paypal unter Angab
e des Kurses an \npaypal@tg-sachsenhausen (bitte als Freunde) bezahlt werd
en\, notfalls auch in bar bei den \nÜbungsleitern. \;
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Beim Yoga Flow üben wir dynamisches Yoga. I
m Rhythmus der Atmung \nverbinden wir Yoga Asanas in dynamischen Übungsrei
hen. Die Stunde \nbeginnt mit einer Anfangsentspannung und einer aufwärmen
den Übungsreihe.\n Bei der darauf folgenden kraftvollen\, dynamischen Sequ
enz mit \nunterschiedlichen Schwerpunkten steigern wir die Intensität der
Praxis. \nDabei werden Ausdauer\, Kraft\, Balance\, Beweglichkeit\, Achtsa
mkeit\, \nKörperwahrnehmung\, Atmung und Entspannung geübt. Den Abschluss
bildet \nimmer eine Endentspannung. \;
Dieser Kurs ist zusätzli
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0€ und für Gäste 75\,00€. Die Karten\n können vorab per Paypal unter Angab
e des Kurses an \npaypal@tg-sachsenhausen (bitte als Freunde) bezahlt werd
en\, notfalls auch in bar bei den \nÜbungsleitern. \;
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Beim Yoga Flow üben wir dynamisches Yoga. I
m Rhythmus der Atmung \nverbinden wir Yoga Asanas in dynamischen Übungsrei
hen. Die Stunde \nbeginnt mit einer Anfangsentspannung und einer aufwärmen
den Übungsreihe.\n Bei der darauf folgenden kraftvollen\, dynamischen Sequ
enz mit \nunterschiedlichen Schwerpunkten steigern wir die Intensität der
Praxis. \nDabei werden Ausdauer\, Kraft\, Balance\, Beweglichkeit\, Achtsa
mkeit\, \nKörperwahrnehmung\, Atmung und Entspannung geübt. Den Abschluss
bildet \nimmer eine Endentspannung. \;
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e des Kurses an \npaypal@tg-sachsenhausen (bitte als Freunde) bezahlt werd
en\, notfalls auch in bar bei den \nÜbungsleitern. \;
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Beim Yoga Flow üben wir dynamisches Yoga. I
m Rhythmus der Atmung \nverbinden wir Yoga Asanas in dynamischen Übungsrei
hen. Die Stunde \nbeginnt mit einer Anfangsentspannung und einer aufwärmen
den Übungsreihe.\n Bei der darauf folgenden kraftvollen\, dynamischen Sequ
enz mit \nunterschiedlichen Schwerpunkten steigern wir die Intensität der
Praxis. \nDabei werden Ausdauer\, Kraft\, Balance\, Beweglichkeit\, Achtsa
mkeit\, \nKörperwahrnehmung\, Atmung und Entspannung geübt. Den Abschluss
bildet \nimmer eine Endentspannung. \;
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en\, notfalls auch in bar bei den \nÜbungsleitern. \;
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Beim Yoga Flow üben wir dynamisches Yoga. I
m Rhythmus der Atmung \nverbinden wir Yoga Asanas in dynamischen Übungsrei
hen. Die Stunde \nbeginnt mit einer Anfangsentspannung und einer aufwärmen
den Übungsreihe.\n Bei der darauf folgenden kraftvollen\, dynamischen Sequ
enz mit \nunterschiedlichen Schwerpunkten steigern wir die Intensität der
Praxis. \nDabei werden Ausdauer\, Kraft\, Balance\, Beweglichkeit\, Achtsa
mkeit\, \nKörperwahrnehmung\, Atmung und Entspannung geübt. Den Abschluss
bildet \nimmer eine Endentspannung. \;
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en\, notfalls auch in bar bei den \nÜbungsleitern. \;
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Sporthalle Sportplatz Babenhäuser Landstrasse 6
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Beim Yoga Flow üben wir dynamisches Yoga. I
m Rhythmus der Atmung \nverbinden wir Yoga Asanas in dynamischen Übungsrei
hen. Die Stunde \nbeginnt mit einer Anfangsentspannung und einer aufwärmen
den Übungsreihe.\n Bei der darauf folgenden kraftvollen\, dynamischen Sequ
enz mit \nunterschiedlichen Schwerpunkten steigern wir die Intensität der
Praxis. \nDabei werden Ausdauer\, Kraft\, Balance\, Beweglichkeit\, Achtsa
mkeit\, \nKörperwahrnehmung\, Atmung und Entspannung geübt. Den Abschluss
bildet \nimmer eine Endentspannung. \;
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en\, notfalls auch in bar bei den \nÜbungsleitern. \;
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m Rhythmus der Atmung \nverbinden wir Yoga Asanas in dynamischen Übungsrei
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enz mit \nunterschiedlichen Schwerpunkten steigern wir die Intensität der
Praxis. \nDabei werden Ausdauer\, Kraft\, Balance\, Beweglichkeit\, Achtsa
mkeit\, \nKörperwahrnehmung\, Atmung und Entspannung geübt. Den Abschluss
bildet \nimmer eine Endentspannung. \;
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en\, notfalls auch in bar bei den \nÜbungsleitern. \;
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m Rhythmus der Atmung \nverbinden wir Yoga Asanas in dynamischen Übungsrei
hen. Die Stunde \nbeginnt mit einer Anfangsentspannung und einer aufwärmen
den Übungsreihe.\n Bei der darauf folgenden kraftvollen\, dynamischen Sequ
enz mit \nunterschiedlichen Schwerpunkten steigern wir die Intensität der
Praxis. \nDabei werden Ausdauer\, Kraft\, Balance\, Beweglichkeit\, Achtsa
mkeit\, \nKörperwahrnehmung\, Atmung und Entspannung geübt. Den Abschluss
bildet \nimmer eine Endentspannung. \;
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0€ und für Gäste 75\,00€. Die Karten\n können vorab per Paypal unter Angab
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en\, notfalls auch in bar bei den \nÜbungsleitern. \;
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m Rhythmus der Atmung \nverbinden wir Yoga Asanas in dynamischen Übungsrei
hen. Die Stunde \nbeginnt mit einer Anfangsentspannung und einer aufwärmen
den Übungsreihe.\n Bei der darauf folgenden kraftvollen\, dynamischen Sequ
enz mit \nunterschiedlichen Schwerpunkten steigern wir die Intensität der
Praxis. \nDabei werden Ausdauer\, Kraft\, Balance\, Beweglichkeit\, Achtsa
mkeit\, \nKörperwahrnehmung\, Atmung und Entspannung geübt. Den Abschluss
bildet \nimmer eine Endentspannung. \;
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0€ und für Gäste 75\,00€. Die Karten\n können vorab per Paypal unter Angab
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en\, notfalls auch in bar bei den \nÜbungsleitern. \;
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m Rhythmus der Atmung \nverbinden wir Yoga Asanas in dynamischen Übungsrei
hen. Die Stunde \nbeginnt mit einer Anfangsentspannung und einer aufwärmen
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enz mit \nunterschiedlichen Schwerpunkten steigern wir die Intensität der
Praxis. \nDabei werden Ausdauer\, Kraft\, Balance\, Beweglichkeit\, Achtsa
mkeit\, \nKörperwahrnehmung\, Atmung und Entspannung geübt. Den Abschluss
bildet \nimmer eine Endentspannung. \;
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Beim Yoga Flow üben wir dynamisches Yoga. I
m Rhythmus der Atmung \nverbinden wir Yoga Asanas in dynamischen Übungsrei
hen. Die Stunde \nbeginnt mit einer Anfangsentspannung und einer aufwärmen
den Übungsreihe.\n Bei der darauf folgenden kraftvollen\, dynamischen Sequ
enz mit \nunterschiedlichen Schwerpunkten steigern wir die Intensität der
Praxis. \nDabei werden Ausdauer\, Kraft\, Balance\, Beweglichkeit\, Achtsa
mkeit\, \nKörperwahrnehmung\, Atmung und Entspannung geübt. Den Abschluss
bildet \nimmer eine Endentspannung. \;
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